Les conseils de nos ambassadrices pour une dose quotidienne de bien-être

Créer un espace pour soi

Kimberly nous dévoile ses essentiels pour réaliser un espace détente en deux temps, trois mouvements.

  • Des couvertures et coussins
  • Un livre
  • Des lunettes soleil pour le jour
  • Quelque chose à boire

Ce qu’il faut retenir? Prenez le temps qu’il vous faut pour vous installer confortablement afin que ce moment soit pleinement bénéfique.

Prendre quelques minutes de plus pour se mettre confortable, ça fait toute la différence au bout de la ligne.

Soif de

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